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【美姿秀】这四种女性很容易避开妊娠纹

  生儿育女对于女性来说可谓是人生的一件大事,但是对于女性来说也是一件难熬的事情,因为孕期和产后所带来的问题,使得很多女性无法愉悦的度过这段时期,其中妊娠纹问题可以说是其中一个很难解决的问题,据统计表明,孕期百分之七十左右的女性都会出现妊娠纹,这个数据随着一些因素的影响还会有所增加或者减少,那么孕期哪些女性可以轻松避开妊娠纹呢?今天美姿秀就带大家一起来了解一下:

  容易避开妊娠纹的女性一:怀孕时年龄较大
  一般来说23-30岁是最好的女性生育年龄段,正常来说,怀孕时年龄越小,其孕期出现皮肤问题的概率就越小,因为年龄小的其皮肤状态相对来说更好一些。但是对于妊娠纹却恰恰相反,怀孕时如果女性年龄过小,就越容易出现妊娠纹。另一种说法是年龄小的孕妇,其身体组织相对脆弱,不容易经得起孕期的压力,因此更容易出现妊娠纹。因此怀孕年龄相对较大的女性容易避开妊娠纹。

  容易避开妊娠纹的女性二:怀孕时控制体重
  研究发现,同等外在因素下,孕期体重增加越多,其出现妊娠纹的概率就越大。孕期为了胎儿能够健康发育,准妈妈总是会有各种各样的补品不断的吃,有的准妈妈可以说在孕期都是不停嘴的吃,刚吃过午饭,一会儿就开始又饿了,于是各种小食水果不间断,最终导致孕期体重快速增加,无法控制。孕期补充营养是很重要,但是也要有节制有计划的均衡补充,听从专业医师的意见,而不是盲目进补,过多的营养补充其准妈妈无法消化就会在体内储存转化成脂肪,最终导致妊娠纹的出现。
 
  容易避开妊娠纹的女性三:孕前和孕期经常运动
  专业的研究表明,孕期适当的运动有利于保持准妈妈的身材和产后恢复,还可以使女性能够在分娩时更加顺利。坚持健康科学的孕期运动,在准妈妈锻炼身体的同时还能增加其皮肤的柔韧度,维持体重的稳速增长的同时还可以增加避开妊娠纹出现概率。但是切记孕期锻炼要适度而行,不可过度!

  容易避开妊娠纹的女性四:怀孕前准妈妈的体质
  因为每个人先天的遗传因素不同,在加上后期生长环境和习惯的不同,其出现妊娠纹的概率就也会不同。其准妈妈的母亲在生育自己的时候没有出现妊娠纹,而自己在后期的成长过程中又注意保养,有着健康的饮食生活习惯,那么这个准妈妈在孕期就容易避开妊娠纹,相反的情况结果就是更容易出现妊娠纹。

  最后,美姿秀希望各位准妈妈对于妊娠纹也不必过于焦虑,做好常规的预防措施,其会不会出现妊娠纹的情况就随他而去吧,毕竟孕期还有其他事情要注意,而且还要考虑胎儿的健康,因此把能做的做好,切不可过于焦虑,最后导致产后抑郁那就得不偿失了!
 

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