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妊娠纹怎么除掉?

  妊娠纹问题可以说是女性产后面临的最大问题了,其他的例如减肥、塑形等只要找对方法坚持下去就能恢复,但是妊娠纹问题很多人都知道一些方法,但是具体效果怎么样,心里总是没有底气,今天小美就给大家带来几种除掉妊娠纹的方法,这些方法只要坚持,也一定会见效的!

  1、产后保养身体
  产后三个月开始至一年的时间是除掉妊娠纹的黄金时机,这个时候建议宝妈在啊做一些适当的运动,比如瑜伽、适当的散步等等,这样可以消除水肿,还有就是按摩,按摩有助于血液循环,恢复肌肤弹性,因此可以有效的除掉妊娠纹。宝妈产后也要注意维生素c的补充,还有维生素B6等等,常见的食物有柑橘、草莓、蔬菜、奶制品等等,另外还要保证充足的睡眠时间以达到恢复皮肤弹性的目的。


运动淡化妊娠纹
  2、微整形美容
  随着现代科技的发展和人们对美容美体的重视,已经有大量的专业成熟的微整形机构,其中专业针对妊娠纹淡化的方法也不止一种,例如:激光淡化、射频淡化、磨皮手术等等,基本上都可以在三四次的操作以后把妊娠纹除掉,不过各种方法都有各种的利弊,选择的时候可以自己详询斟酌利弊,以达到最好的除掉妊娠纹的效果。

  3、传统美容护理
  专业的美容院兴起要比专业的微整形机构要早,因此美容院专业针对妊娠纹的护理方法也是有很多,不过大多采用按摩和专业淡化妊娠纹产品相配合的方法去除掉妊娠纹,其方法没有统一的行业规范,因此也很难做出比较,不过还是有效果好的美容院。

  4、适当的运动
  适当的运动可以达到有效的紧致肌肤、淡化妊娠纹的目的。例如慢跑可以使臀部和大腿脂肪转化为肌肉,从而使肌肤紧致,若是感觉户外运动不太适合,也可以在健身房等户内场所做适当的健身运动,不过一般建议是做有氧运动,这样能够促进身体血液循环和体内废物的代谢。

  5、局部肌肉紧实收缩法
  面朝上躺在瑜伽垫上,向内收缩腿,双手放在身体两侧,然后尽可能的抬起臀部,从而使得臀部肌肉收缩,这样抬起的动作保持三秒,接着慢慢放下。这样的动作每次重复15遍,一周坚持做三次,一个月以后就会有明显的臀部收紧的感觉,妊娠纹也会淡化。

  6、热敷涂抹+专业的妊娠纹淡化产品
  在很多除掉妊娠纹的方法中,使用专业的妊娠纹淡化产品为更多的宝妈所接受。美姿秀是一款专业针对产后妊娠纹淡化的产品,每次使用时在妊娠纹处热敷5-8分钟,然后均匀涂抹美姿秀皮肤生长因子原液,双手顺时针画圈按摩至完全吸收,然后涂抹白晶营养霜按摩至完全吸收,早晚各一次,这样坚持三个月左右可以使妊娠纹有明显的淡化。

 美姿秀淡化妊娠纹
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